Назовите одно дело
Короткая формулировка уменьшает соблазн проверить почту, открыть новую вкладку или внезапно вспомнить о мытье чашки.
Сегодня
Один час.
Ничего лишнего.
Таймер, мягкий фоновый шум и место для мыслей. Без лент, уведомлений и ещё одной системы продуктивности, которую нужно обслуживать.
Зачем всё это
Комната готова
без регистрации
25:00
Выберите длительность и начните
Простой ритуал
Тишина — тоже действие.
Концентрация редко приходит по команде. Но ей можно оставить место: убрать лишнее, выбрать одно дело и не переключаться хотя бы несколько минут.
Не становиться продуктивнее каждую секунду. Просто быть внимательнее к тому, что делаешь.
Оставьте фон
Ненавязчивый шум маскирует резкие звуки. Его громкость можно менять, а можно работать и вовсе без него.
Освободите голову
Мысли, которые настойчиво возвращаются, запишите ниже. Не для идеального дневника — просто чтобы не держать всё в памяти.
До и после
Мысли не обязаны
быть задачами.
Две свободные строки: что шумит в голове и что хочется оставить после сеанса. Записи сохраняются автоматически в этом браузере.
Выпишите всё, что отвлекает.
Наблюдение, вывод или следующий шаг.
Записи сохраняются локально